logo

  • Thời Trang
  • Văn Hóa
  • Công Nghệ
  • Tin Nóng
  • Giới Trẻ
  • Kinh Nghiệm
No Result
View All Result
logo
No Result
View All Result
Trang chủ Giới Trẻ hướng dẫn bài 36 đông tác dành cho học sinh cấp thcs

Hướng dẫn bài 36 đông tác dành cho học sinh cấp thcs

by Admin _ September 27, 2021
Chuyên ổn mụcChọn siêng mụcBài quyền võ cổ truyền(11)Bài viết hay(26)Các cuộc thi(2)Hoạt cồn võ cổ truyền(18)Hướng dẫn võ cổ truyền(1)Idol Võ Cổ Truyền Việt Nam(35)Môn Phái(8)Sách võ thuật(10)Tập huấn – Nâng đai(13)Thông báo(2)Thiệp chúc mừng(2)Thơ Võ Cổ Truyền Việt Nam(8)Thơ võ thuật(1)Võ Cổ Truyền Đưa Vào Trường Học(9)Võ thuật tự vệ(6)Video những giải thi đấu(7)Văn bạn dạng quy định(4)Điều lệ những Giải Đấu(5)Năm 2020(5)

1. Lập tấn.

Bạn đang xem: Hướng dẫn bài 36 đông tác dành cho học sinh cấp thcs

2. Bái tổ.

3. Trung bình tấn- Tay cần đấm trực tiếp.

4. Trung bình tấn- Tay trái đnóng thẳng.

5. Trảo mã tấn phải- Tay đề nghị đnóng múc lên.

6. Đinh tấn phải- Tay trái đấm trực tiếp.

7. Trảo mã tấn phải- Tay đề nghị đập lưng rứa tay xuống.

8. Trung bình tấn- Tay trái đnóng móc vòng vào trước ngực.

9. Trảo mã tấn trái- Tay trái đấm múc lên.

10. Đinch tấn trái- Tay đề nghị đấm trực tiếp.

11. Trảo mã tấn trái- Tay trái đập sườn lưng nắm tay xuống.

12. Trung bình tấn- Tay đề nghị đnóng móc vòng vào trước vùng ngực.

13. Đinc tấn phải- Tay đề xuất đập lưng gắng tay về trước.

14. Đinc tấn trái- Tay trái đập sống lưng chũm tay về trước.

15. Xà tấn phải- Xoay thành mức độ vừa phải tấn hai gắng tay kéo về hông.

16. Trung bình tấn- Hai tay đnóng thẳng về trước.

17. Trảo mã tấn phải- Chỏ buộc phải tiến công ngang- Chỏ trái đánh ngang (từ bỏ ngoại trừ vào trong).

Xem thêm: " Túi Đựng Điện Thoại Xe Máy Đựng Điện Thoại, Vật Dụng &Ndash; Trọng Phú Mobile

18. Qui tấn trái- Chỏ đề xuất gặm trực tiếp xuống.

19. Đinch tấn trái- Chỏ trái đánh lên.

trăng tròn. Trảo mã tấn phải- Chỏ nên đánh ngược lên ra sau.

21. Xà tấn- Chỏ trái đơ ngang.

22. Trảo mã tấn phải- Chỏ cần tấn công bạt vào.

23. Đinc tấn phải- Chỏ trái tiến công ngang vào.

24. Trảo mã tấn trái- Chỏ trái tấn công vòng cầu xuống ra sau sườn lưng.

25. Chân đề xuất đá tống về trước.

26. Chân trái đá đá vòng cầu từ bỏ bên cạnh vào.

27. Chân yêu cầu đá tống ngang bằng cạnh bàn chân.

28. Đinc tấn phải- Tay phải chỉm cạnh bàn trực tiếp xuống.

29. Trảo mã tấn trái- Tay trái chém nhẹm cạnh bàn vào (cẳng tay trực tiếp góc cùng với phương diện đất)

30. Trảo mã tấn phải- Hai tay chém nhẹm đồng thời tự trái qua yêu cầu (bàn tay nên úp, bàn tay trái ngửa, nhị tay tuy nhiên tuy nhiên khía cạnh đất).

31. Đinch tấn trái- Hai tay đâm thẳng cho tới trước bởi mũi bàn tay (bàn tay trái bên trên, bàn tay đề nghị dưới bí quyết nhau khoảng tầm đôi mươi cm).

32. Đinch tấn phải- Hai cạnh bàn tay đỡ ngang cùng lúc ra phía 2 bên ngang khía cạnh (nhị lòng bàn tay xoay ra bên ngoài, hai cẳng tay đứng).

33. Đinc tấn trái- Hai cạnh bàn tay tiến công ép đồng thời vào ngang khía cạnh (nhì lòng bàn tay luân phiên vào vào, nhị cẳng tay đứng).

34. Đinc tấn trái- Hai cạnh bàn tay đánh xay đồng thời vào (trên đầu gối đề xuất, lòng bàn tay ngửa, nhị cẳng tay song song nhau).

35. Qui tấn phải- Tay yêu cầu chỉm bằng cạnh bàn tay vào bên trên đầu gối trái (bàn tay trái ngửa, cẳng tay tuy nhiên song khía cạnh đất).

Share Tweet Linkedin Pinterest
Previous Post

Gia đình của diễn viên minh hằng và những bí mật gia đình được hé lộ

Next Post

Trò chơi vui cho trẻ em

CÙNG CHUYÊN MỤC

cách đọc truyện miễn phí trên comico

Cách đọc truyện miễn phí trên comico

03/10/2021
đâu là đầu quả xoài

Đâu là đầu quả xoài

29/10/2021
vẽ ngôi nhà hạnh phúc

Vẽ ngôi nhà hạnh phúc

09/10/2021
12 cung hoàng đạo trong lớp học mật ngữ

12 cung hoàng đạo trong lớp học mật ngữ

26/11/2021
bxh ngoại hạng anh 2017

Bxh ngoại hạng anh 2017

28/06/2022
720 bài tập trắc nghiệm tiếng anh lớp 7 mới có đáp án

720 bài tập trắc nghiệm tiếng anh lớp 7 mới có đáp án

28/06/2022
ốp lưng vsmart aris pro

Ốp lưng vsmart aris pro

27/06/2022
cách may áo dài cổ thuyền

Cách may áo dài cổ thuyền

27/06/2022

Newsletter

The most important automotive news and events of the day

We won't spam you. Pinky swear.

Chuyên Mục

  • Thời Trang
  • Văn Hóa
  • Công Nghệ
  • Tin Nóng
  • Giới Trẻ
  • Kinh Nghiệm

News Post

  • Lỗi this site cannot be reached

About

Chúng tôi tạo ra trang web nhằm mục đích mang lại kiến thức bổ ích cho cộng đồng, các bài viết được sưu tầm từ nhiều nguồn trên internet giúp mang lại kiến thức khách quan dành cho bạn

©2022 fastmeloxicam.com - Website WordPress vì mục đích cộng đồng

No Result
View All Result
  • Trang chủ
  • Chuyên mục
    • Thời Trang
    • Văn Hóa
    • Công Nghệ
    • Tin Nóng
    • Giới Trẻ
    • Kinh Nghiệm
  • Lưu trữ
  • Liên hệ

© 2022 fastmeloxicam.com - Website WordPress vì mục đích cộng đồng.